Dietas para la gente mas golosa:$
lunes, 12 de marzo de 2012
viernes, 9 de marzo de 2012
jueves, 8 de marzo de 2012
Dieta Mediterránea, las características principales de esta alimentación son un alto consumo de productos vegetales (frutas, verduras, legumbres, frutos secos), pan y otros cereales (siendo el trigo el alimento base), el aceite de oliva como grasa principal y el consumo regular de vino en cantidades moderadas.
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